Tag Archives: ورزش

5کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند

5کاری

5کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید، چه نخواهید، استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد. درست است؛ سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران، کارمندان […]

تقویت حافظه در ابتدای صبح روز شما را شگفت انگیز میکند

تقویت حافظه

تقویت حافظه وقتی از خواب بیدار میشوید به چه چیزی فکر میکنید؟ به برنامه های روزانه؟ یا قرار های طول روز؟ ناهار چی درست کنم؟ کاش میشد بیشتر بخوابم؟ یا شاید در لحظه ی بیدار شدن چیزی یادتان نیاید و منتظر بمانید تا مغزتان شروع به فعالیت کند! کافیست با 3 عادت جدید صبح را […]

× چطور می‌تونم به شما کمک کنم؟