توصیه هایی برای کسانی که به شغل خود اعتیاد دارند

شغل

توصیه هایی برای کسانی که به شغل خود اعتیاد دارند

▪️ زمان خود را مدیریت کنید

تلاش کنید برای همه ی مسائل هفته ی پیش روی خود ، حتی زمانی که صرف رفت و آمد می شود برنامه ریزی کنید .

علاوه بر این ، انجام تفریحات هم باید در فهرست کار های شما قرار گیرد .

این مسأله هم برای کسانی که در یک محل جداگانه کار می کنند اهمیت دارد و

هم برای افراد خود اشتغال ( به ویژه به دلیل آنکه جدا کردن کار از زندگی شخصی برای این افراد دشوار تر است ) .

▪️ جلسات شغل خود را در طول روز برگزار کنید

این کار به شما اجازه می دهد تا در هنگام شب برای انجام تفریحات ، ورزش یا گذران وقت با خانواده آزاد باشید .

ابتدا کار های ضروری را انجام دهید تا در بعد از ظهر بتوانید کمی استراحت کنید .

▪️ کار خود را فراموش کنید

وظایف شغلی تان را به خانه منتقل نکنید ،

برای خود ایمیلی کاری بسازید تا مجبور نباشید در تعطیلات آخر هفته آن را چک کنید و

شماره تلفن کاری جداگانه ای داشته باشید تا بتوانید آن را خاموش کنید .

بعد از پایان ساعات کاری ، ورزش کنید ، دوش بگیرید یا در پارک قدم بزنید .

▪️ سرگرمی خود را داشته باشید

اگر به شغل تان علاقمند هستید این اتفاق خوبی است ،

اما باید سعی کنید چیز دیگری را هم که احتمالا به آن علاقمند هستید پیدا کنید .

ساعاتی از هفته را صرف سرگرمی خود کنید و به این ترتیب در فعالیت های خود تغییر به وجود آورید .

▪️ پست خود را فراموش کنید

اگر در محل شغل خود مدیریت کارکنان به عهده ی شما است ، اجازه دهید مدیریت مسائل خانه در دست همسرتان باشد .

از طرفی دیگر ، اگر در محل کار مسئولیت انجام کار ها بر عهده ی شما است ،

مدیریت مسائل خانه را در دست بگیرید تا اهمیت نقش خود را در زندگی شخصی تان احساس کنید .

▪️ « نه » بگویید

به افراد ، کار ها و اتفاقات بی اهمیت و بی فایده نه بگویید .

کارهایتان را بر اساس اولویت سامان دهید و برای وقت ارزشمندتان ارزش قائل باشید .

▪️ وظایفی را به دیگران محول کنید

همه ی مسئولیت را به عهده نگیرید و وظایف را تقسیم کنید .

بعضی مسائل بدون شما نیز قابل حل است .

خانواده و دوستان تان همواره آماده ی کمک به شما هستند . تنها کافی است از آن ها بخواهید .

با اجرای این چهار ستون همیشه پولدار می مانید
حقایق جالب در مورد افراد ثروتمند و میلیاردر های جهان
۱۰ درس موفقیت از بیل گیتس ،ثروتمند ترین مرد جهان 

لطفا نظرات و تجریبات خود را در ربطه با اعتیاد به شغل با ما درمیان بگذارید .

از سایر محصولات آموزشی در زمینه های مختلف در عصر خلاقیت دیدن نمایید .

5 thoughts on “توصیه هایی برای کسانی که به شغل خود اعتیاد دارند

  1. Pingback: افزایش اعتماد به نفس با راهکار هایی ساده ولی موثر • عصر خلاقیت

  2. Pingback: کتاب هنر ظریف بی خیالی ، کتابی خاص با اسمی عجیب برای موفقیت • عصر خلاقیت

  3. Pingback: معرفی کتاب قورباغه ات را قورت بده اثر برایان تریسی • عصر خلاقیت

  4. Pingback: معرفی کتاب نیروی حال و بررسی تاثیر معنوی آن بر زندگی • عصر خلاقیت

  5. Pingback: معرفی کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد و بررسی تاثیر آن بر خواننده • عصر خلاقیت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج + 12 =